fbpx
Keiser Performance Trainer

Funkcionális edzés Keiserrel

Az utóbbi években egyre fontosabbá válik a funkcionális edzés, nem véletlenül.   A funkcionális edzés alapjait a mindennapi mozgások adják, mint például guggolások, húzó-toló mozgások, emelések. Lényege, hogy a gyakorlatok egyszerre több izomcsoportot is megmozgatnak, a testet egészként kezeli. Bárkinek ajánlott: fiatalnak, idősebbnek, ülőmunkát végzőknek, sportolóknak, de azoknak...

Tovább olvasom
Keiser M3i Total Body Trainer

A Keiser M3i teremkerékpár továbbfejlesztett változata az M3i TBT

Van, hogy valaki szeretné ugyan bevezetni a sportolást a mindennapjaiba, de visszatartja az ízületeik állapota a mozgástól, ill. vannak olyan tartós betegségben szenvedők is, ami mellett nem is lehet túlságosan megerőltető mozgásformákkal foglalkozni. De mozogni kell! ❤️ A Keiser M3i teremkerékpár továbbfejlesztett változata az M3i TBT –...

Tovább olvasom