Keiser felszerelés az Illés Akadémián

Most már minden adott az Illés Akadémián!

A szombathelyi Illés Akadémia szakmai felszereléseinek fejlesztése A szombathelyi Illés Akadémia szakmai felszereléseinek fejlesztése-bővítése nem ma kezdődött. A géppark első elemei a 2015-ös beruházás keretében érkeztek, amikor professzionális KEISER edzőgépeket telepítettünk az edzőtermekbe. Két évvel később, 2017-ben az eszközpark tovább bővült, majd egy újabb etap során, 2018-ban újabb...

Tovább olvasom
Exos Performance Mentorship Phase 1 Budapest

4 napos képzés edzőknek, a világ legjobbjaitól!

Idén újra lesz Budapesten EXOS Performance Mentorship képzés A Pure Sports szervezésében idén újra Budapestre jönnek az EXOS oktatói hogy világszínvonalú tudásanyagukat megosszák a magyar edzők kis csoportjával. A képzés négy napja elméleti és gyakorlati elemeket tartalmaz, a teljesítményfokozás minden aspektusát érinti. A hallgatók nem csak elsajátíthatják az...

Tovább olvasom
Keiser Runner Postás SE

Csiszár Gábor, Postás SE vezető edzőjének a tapasztalatai a Keiser Runner-ről

Tapasztalatok a Keiser Runner-ről A Postás SE atlétikai szakosztályvezetőjeként abban a megtisztelő helyzetben vagyok, hogy 2017 októbere óta tesztelhettük a PURE SPORT -tól kapott Keiser Runner AIR 300 kondicionáló gépet. Az alapozó időszakot így a gép használatával tudtuk már kiegészíteni. Általában heti két kondicionális edzés alkalmával használtuk...

Tovább olvasom

A fitneszterem az idősebbeknek sem ördögtől való!

A fitneszterem az idősebbeknek sem ördögtől való! Rendszeresen olvasom a Régiségeknek, idősnek lenni jó blog posztjait, amellett, hogy néha általam kreált ételeket megosztom az olvasókkal. Nemrég az egyik poszt – Tartsd fitten magad idősen is – megmozgatta a fantáziámat, és úgy döntöttem, hogy megosztom nézeteimet, tapasztalataimat. Nem...

Tovább olvasom
exos performance mentorhip hungary

EXOS MENTORSHIP KÉPZÉS

EXOS MENTORSHIP KÉPZÉS a SpringDay Health Club-ban! Örömmel jelentjük be, hogy 2017. november 13-16-ig  és 2017. november 23-26-ig ismét Magyarországra látogat az EXOS Performance Mentorship!   A Phase 1. és Phase 2.  képzésen belül a legprofibb edzőktől sajátíthatod el az erőnléti munka alapjait, mindezt sokéves topligás tapasztalattal, minőségi,...

Tovább olvasom