A Keiser edzőgépek segítségével az edzés hatékonysága számokban, és grafikonokban kifejezve is jelentősen megnő. De mi van akkor, ha ezeket az edzőgépeket olyan rendszerbe foglalva alkalmazzuk, hogy azok az emberek is elérhessék edzéscéljukat, akik nagyon kevés időt tudnak edzésre szánni? Ebben a bejegyzésben az első ilyen Keiser rendszert járjuk körbe: előállt a Krush30!
Minden M SZÉRIÁS KARDIÓ ESZKÖZ megfelel a Keiser szigorú előírásainak, vagyis meghaladja a teremkerékpáros edzésekkel szemben támasztott elvárásokat. Sőt, a Keiser Integrált Technológiája BLUETOOTH kapcsolaton keresztül kifinomult egyszerűséggel rögzíti és követi a kardió edzések során elért fejlődést az M Szériás App segítségével. AZ M SZÉRIÁS APPLIKÁCIÓ A Keiser M Szériás app segítségével a teremkerékpárosok könnyen […]
2021-ben hatodik alkalommal tanulhattak magyar sportolók az EXOS Performance Mentorship Phase 1 képzésen. A sportolói teljesítmény fejlesztésére létesített tréningnek otthont adó létesítmény idén először a minden igényt kielégítő szombathelyi ILLÉS AKADÉMIA. Az EXOS Phase 1 résztvevői a korábbi évekhez hasonlóan, különböző sportágakból érkeztek: labdarúgás, kézilabda, röplabda, atlétika, kosárlabda sportágak erőnléti edzői egyaránt képviseltették magukat. A […]
Ahol a mesterséges intelligencia (AI) a fitnesz intelligenciával találkozik (FI), a Woodway ProSmart érintőképernyője egy forradalmi edzési konzol, amelyet arra terveztek, hogy a felhasználói élményt fokozza, és egy olyan egyedülálló edzésélményt eredményezzen, amelyben mindenki eléri az egyéni célját. A dinamikus Smart Coach Progamok, szórakozási lehetőségek a virtuális valóság és a gamerun szimulációk, a keresési és […]
A Keiser gépekhez tartozó adathordozó, az e-chip segítségével nem csak az edzés tervezhető, hanem a teljesítmény fejlődése is. Megadhatod, hogy mi az edzéscélod, és azt is, hogy milyen ütemben szeretnél haladni a célod felé. A Keiser méri a teljesítményedet, így napról napra nyomon követheted a fejlődésedet. Láthatod, hogy mit kell még megtenned a célod eléréséig. […]
Számos új szokásra tettünk szert, annak érdekében, hogy védjük magunkat a veszélyes helyzetektől. Ez azzal is jár, hogy lehetőség szerint távol tartjuk magunkat az emberektől és közösségektől. Megpróbáljuk másképpen megoldani a kapcsolattartást magánéletben és üzletben egyaránt. De mi a helyzet az edzéssel? Mi a Pure Sportsnál arra kínálunk lehetőségeket, hogy az edzés legyen mindenki számára […]
Örömünkre szolgál bejelenteni, hogy a Békéscsabai röplabdások is a Keiser eszközöket választották az erőfejlesztő terem berendezéséhez. Eredményes munkát kívánunk nekik a jövőben!
Funkcionális Edzés Szakmai Konferencia volt az elmúlt hétvégén Budapesten. Több jelentős előadás mellett, a Pure Sports képviseletében Orbán Zsolt a teljesítménysportban is kiválóan alkalmazható új technológiákat mutatott be. A Hf3 és partnerei, a Magyar Funkcionális Fitnesz Szövetség, a Thor Academy, a Movelab Academy és Movement Lab idén is megszervezték a Funkcionális Edzés Konferenciát. 2020. […]
Mi köti össze az Arsenal FC-t és a német futballválogatottat? Pl. az EXOS. Ezek a csapatok – sok másik mellett – szerződtek az EXOS csapatával. Az EXOS egy olyan intézmény, amely az emberi teljesítmény határait tanulmányozza, sokféle mozgásformát tanít – erősítő edzés, kitartás, HIIT –, hangsúlyt helyezve a helyes technikára és a megfelelő formára, továbbá […]
Az utóbbi években egyre fontosabbá válik a funkcionális edzés, nem véletlenül. A funkcionális edzés alapjait a mindennapi mozgások adják, mint például guggolások, húzó-toló mozgások, emelések. Lényege, hogy a gyakorlatok egyszerre több izomcsoportot is megmozgatnak, a testet egészként kezeli. Bárkinek ajánlott: fiatalnak, idősebbnek, ülőmunkát végzőknek, sportolóknak, de azoknak is, akik szeretnék a sérülések utáni rehabilitációt meggyorsítani. […]
