Kondicionálás és erőfejlesztés innovatív módszerei a kosárlabdában

 

A teljesítményfokozás edzésmódszerinek ezen innovatív oldalát ajánljuk azoknak az edzőknek, akik a mindennapos edzésmunkában szeretnének komplett edzésprogramokkal dolgozni és fejlődni. A sportágspecifikus programok közül a kosárlabda, atlétika, tenisz vagy a küzdősportok egyaránt megtalálhatók ezen az igényes szakmai oldalon. Az egyes videók jól bemutatják a tengerentúli képességfejlesztés minőségi hátterét. Kiegészítve az edzők és a játékosok véleményével, egy igen jól használható anyag áll rendelkezésünkre!

 

Kattints az alábbi linkre!

http://strengthperformance.com/video/tulsa-men-s-basketball-strength-conditioning-feature