Funkcionális Edzés Szakmai Konferencia résztvevői voltunk

Orbán Zsolt, a Pure Sport vezetője előadást tart a HF3 funkcionális edzés szakmai konferencián

Funkcionális Edzés Szakmai Konferencia volt az elmúlt hétvégén Budapesten. Több jelentős előadás mellett, a Pure Sports képviseletében Orbán Zsolt a teljesítménysportban is kiválóan alkalmazható új technológiákat mutatott be.   A Hf3 és partnerei, a Magyar Funkcionális Fitnesz Szövetség, a Thor Academy, a Movelab Academy és Movement Lab idén is megszervezték a Funkcionális Edzés Konferenciát. 2020. […]

Mi köti össze az Arsenal FC-t és a német válogatottat?

Mi köti össze az Arsenal FC-t és a német futballválogatottat? Pl. az EXOS. Ezek a csapatok – sok másik mellett – szerződtek az EXOS csapatával. Az EXOS  egy olyan intézmény, amely az emberi teljesítmény határait tanulmányozza, sokféle mozgásformát tanít – erősítő edzés, kitartás, HIIT –, hangsúlyt helyezve a helyes technikára és a megfelelő formára, továbbá […]

Ilyen volt az EXOS Budapest 2019

EXOS Budapest 2019 végzős csapat

EXOS Budapest 2019 – Megkérdeztük a résztvevőket, milyen volt? Nézd meg ezt a videót, ha szeretnéd tudni, hogy kinek ajánlott az EXOS, és akkor is, ha szeretnél látni embereket, akiknek szakmai tudása, felkészültsége új dimenzióba lépett és akik pont most kaptak egy új lendületet karrierjük további építéséhez. “Egy teljesen új látásmódot sikerült megismernem az Exos […]

12 gyakorlat a járás és futás mechanikájának javítására

12 gyakorlat a járás és futás mechanikájának javítására

“Helló, de szépen jársz!” Lehet, hogy a gyaloglásodra vonatkozó bók nem pont az, amire naponta vágyunk, amikor kilépünk az utcára. Pedig lehetne az. A tökéletes járás azt jelenti, hogy jól is érzed magad. A rossz járásmód viszont, azt jelenti, hogy… rosszul jársz. Bármilyen egyszerűen hangzik, azzal, hogy odafigyelsz a járás és futás mechanikájára, megszabadíthatod magad […]

Keiser Functional Trainer képzés az Alleeban

Keiser Functional Trainer képzés az Alleeban.

A budapesti Allee bevásárlóközpontban található Life 1 Allee Fitness edzői megismerkedtek a Keiser Functional Trainer alkalmazásának lehetőségeivel. A képzés első fázisán kilenc edző vett részt, az előadó Orbán Zsolt, a Keiser termékek magyarországi forgalmazásával megbízott Pure Sports ügyvezetője, testnevelő tanár, edző és sportszakmai előadó. Az előadás témája: “A levegőellenállás használatának előnyei és a tesztelési fázisok […]

2019 novemberében újra EXOS – idén új helyszínen!

Exos performance mentorship phase 1

2019 novemberben újra EXOS Performance Mentorship Phase 1 képzés Budapesten, a helyszín ezúttal a Budapesti Műszaki Egyetem. Jegyek jelenleg kedvezményes áron kaphatók. Az itt következő link közvetlenül az EXOS jegyvásárlás oldalára vezet, ahol további információk várnak, és jelentkezni is lehet a rendezvényre. Az Exos 2019 esermény Facebook oldalát itt találod. Hogy mitől különleges az EXOS? […]

Ilyen volt az EXOS Budapest 2018

milyen volt az EXOS 2018 Budapest

Néhány napja fejeződött be az EXOS Performance Mentorship Phase 1. tanfolyam Budapesten, a Springday Health Club-ban. A képzést John Stemmerman, az EXOS teljesítményfejlesztésért felelős alelnöke tartotta. A résztvevők több országból érkeztek, és különböző szakterületeket képviseltek. Volt köztük röplabda, karate, néptánc, hegymászás, labdarúgás, de volt személyi edző, atléta és néptáncos hallgató is. Nézzük, mi is történt, […]

4 napos képzés edzőknek, a világ legjobbjaitól 2018 Budapest!

Exos Performance Mentorship Phase 1 Budapest

Idén újra lesz Budapesten EXOS Performance Mentorship képzés A Pure Sports szervezésében idén újra Budapestre jönnek az EXOS oktatói hogy világszínvonalú tudásanyagukat megosszák a magyar edzők kis csoportjával. A képzés négy napja elméleti és gyakorlati elemeket tartalmaz, a teljesítményfokozás minden aspektusát érinti. A hallgatók nem csak elsajátíthatják az EXOS elméleti alapjait, hanem ki is próbálhatják azt  az  […]

EXOS Mentorship képzés 2016 Telkiben!

EXOS Mentorship képzés Telkiben!     Örömmel jelentjük be, hogy 2016. november 22-25-ig ismét Magyarországra látogat az EXOS Performance Mentorship! A Phase 1. képzésen belül a legprofibb edzőktől sajátíthatod el az erőnléti munka alapjait, mindezt sokéves topligás tapasztalattal, minőségi, tudományos alapú, rendszerszemléletű oktatás keretein belül. Ha a sok eszköz alapú képzés mellett szeretnél egy olyan […]

Steven Gerrard továbbra is a Watt alapú Keiser edzésben hisz!

Steven Gerrard a Liverpool és az angol labdarúgás egyik legnagyobb legendája

Steven Gerrard továbbra is a Watt alapú Keiser edzésben hisz! Steven Gerrard a Liverpool és az angol labdarúgás egyik legnagyobb legendája a minap megérkezett Amerikába, hogy elkezdje a munkát új csapatánál a Los Angeles Galaxynál. Az első mérkőzésre július 18-án kerül sor, a San Jose Earthquakes ellen. A 35 éves középpályás karrierje során mindig is […]