fbpx

7 tipp, hogy a fiatalok számára vonzó legyen az edzőtermed

Egy sportlétesítmény remek lehetőség az egészségmegőrző intézmények számára, hogy ügyfélkörüket fiatalabb, sportosabb közönség irányába szélesítsék. Ezek a központok minden korosztály számára elérhetők, élsportolók, hétvégi sportolók és lelkes kezdők alkotják a klienskör alapját. Amennyiben egy fiatalabb korosztály felé szeretnénk nyitni, két csoportra kell fókuszálnunk: az ezredfordulósok (y generáció)...

Tovább olvasom
EXOS táplálkozási irányelvek

5 pontban az EXOS táplálkozási irányelveiről

Mi az EXOS-nál az egyszerű táplálkozás hívei vagyunk. Úgy gondolunk az étkezésünkre, mint energiabeviteli lehetőségre. Azért táplálkozunk, hogy teljesítsünk, hogy felépüljünk, hogy győzzünk – sportban, életben egyaránt. A testet és az elmét magas szinten feltölteni csak tervezetten lehet, minőségi táplálékkal és megfelelő hidratálással. De a teljesítménycélon...

Tovább olvasom
EXOS Performance Mentorship Magyarországon

EXOS Performance Mentorship először Magyarországon!

EXOS Performance Mentorship először Magyarországon!   Az EXOS négy napos Performance Mentorship programján keresztül most először Magyarországon azoktól a profi edzőktől tanulhatsz, akik a világ top ligáinak sportolóival dolgoznak együtt! Az EXOS egyedülálló edzésrendszerének gyakorlati és elméleti alkalmazásán keresztül bepillantást nyerhetsz azokba a módszerekbe, melyek a legmagasabb szinten segítik...

Tovább olvasom