Milyen volt az EXOS 2019 a Budapesti Műszaki Egyetemen?
MEGKÉRDEZTÜK A RÉSZTVEVŐKET: "MILYEN VOLT?"
MITŐL KÜLÖNLEGES AZ EXOS?
Képzelj el egy olyan intézményt, amely az emberi teljesítmény határiait tanulmányozza, kutatja, feszegeti a 90-es évek vége óta.
Nem csupán edzéssel foglalkoznak, hanem az edzés minden körülményét figyelembe véve érnek el egyre nagyobb sikereket.
EXOS módszert alkalmaznak számos élsportoló mellett az amerikai hadseregben, a tűzoltóságnál, az egészségügyben, és a világ 600 pontján mintegy 1,2 millió ember edzésénél.
Budapesten a képzést JOHN STEMMERMAN, az EXOS teljesítmény alelnöke tartja. John nem csak a módszer fejlesztésében vett részt személyesen, hanem az elmúlt évek során több képzést tartott itt, a budapesti edzőkkel is van tapasztalata és kapcsolata.
Nézd meg ezt a videót, ha szeretnéd tudni, hogy kinek ajánlott az EXOS képzés. Akkor is nézd meg, ha szeretnél látni résztvevőket, akiknek szakmai tudása, felkészültsége új dimenzióba lépett és akik pont most kaptak egy új lendületet karrierjük további építéséhez.
Egy teljesen új látásmódot sikerült megismernem az Exos által… Javasolnám erőnléti edzőknek első sorban, de akár személyi edzőknek és utánpótlás edzőknek, sportági edzőknek is, mert egy olyan metodikát képvisel, amelyről úgy gondolom, hogy a legmodernebb és a legjobb rendszer - Morvai Anna erőnléti és rehabilitációs edző - Nyíregyházi Sportcentrum
Az eddig megszerzett tudásomat úgy érzem, hogy nagyon jól rendszerbe tudta foglalni ez a négy napos képzés - Laczkó Attila erőnléti edző - Kispesti Sportegyesület Röplabda Szakosztály.
Mindenképpen ajánlom az edzőknek, gyógytornászoknak és sportban foglalkozóknak, akiknek van kedvük a teljesítmény fejlesztésben fejlődni. Talán ez már nem is kedv kérdése, hanem egy elvárás - Széll Gábor gyógytornász és erőnléti edző - Debreceni Kosárlabda Akadémia
MEGKÉRDEZTÜK JOHN STEMMERMANNT AZ EXOS TELJESÍTMÉNYFEJLESZTÉSÉRT FELELŐS ALELNÖKÉT, MILYEN VOLT ÚJRA BUDAPESTEN ELŐADNI, ÉS MILYEN VOLT A HALLGATÓSÁGA 2019-BEN?
Úgy veszem észre, több fiatal edzővel dolgozunk most, akik jobban értik és nyitottabbak a pár éve megjelent progresszív megközelítésre a funkcionális edzés területén. Könnyebben megértjük egymást, mint a korábbi években és ez évről évre könnyebb lesz. Az idei csoport fantasztikus volt, nagyon jól lehetett velük együtt dolgozni: szuper kérdéseik voltak, nagyon elköteleződtek. Mindent egybe véve remek hét volt. Nem tudom mennyire magyar sajátosság, de talán inkább általánosan elmondható, hogy a szakemberek rengeteg különböző ötlettel, gondolatmenettel, szervezettel és csoporttal találkoznak, széles körben fejlesztik a tudásukat. Meg kell tanulniuk az alapelvek segítségével saját megközelítést kialakítani, és nem egyszerűen csak konkrét válaszokat várni egy adott szituációra. Mert nagyon sokszor egy adott helyzetre várnak választ, de általában sok a változó. Ezért ahhoz, hogy az adott ponton a helyes választ megtaláljuk minden tényezőt meg kell ismernünk, meg kell értenünk és át kell beszélnünk. Ráadásul könnyen lehet, hogy az a válasz aztán nem is helyes, és újra változtatnunk kell. Meglehetősen általános, hogy a tanfolyamokon sokan válaszokat akarnak, és nem információt, aminek segítségével maguk adhatnak válaszokat - John Stemmermann teljesítményfejlesztésért felelős alelnök - EXOS Egyesült Államok
Köszönjük ezt az élményt John-nak és a lelkes résztvevőknek, Évának, aki a John szavait magyar nyelvre tolmácsolta – számíthattok a Pure Sports szervezésére jövőre is, hamarosan kitűzzük a Phase 2 dátumát.
A Pure Sports idén negyedik alkalommal szervezte meg az edzőknek, teljesítmény edzőknek, szakági edzőknek, gyógytornászoknak, rehabilitációs tanácsadóknak, testnevelő tanároknak és egyéb, sportban dolgozó szakembereknek szóló EXOS Performance Mentorship továbbképzést Budapesten.
Téged is szeretettel várunk az EXOS Budapest Facebook csoportban, ha érzed a vonzást, hogy szükséged van az EXOS által nyújtott új generációs megközelítésre a munkádban, és jelentkeznél a 2020-as tanfolyamra. Tudod, korszerűbb tudás, könnyebben elérhető siker, nagyobb szakmai elismertség, több bevétel. Miközben végig jól érzed magad a munkádban és az ügyfeleiddel. Win-win megoldás.